Pour vous Senior


Vous n’avez plus pratiqué une activité physique depuis un certain temps…
Vous désirez soulager certains de vos maux…


Le Royal Léopold Fitness Club vous propose un programme adapté à vos souhaits !

 

Senior Fitness Uccle


Après une évaluation de vos capacités cardio-respiratoires, nos coachs sportifs vous proposerons un programme adapté à vos capacités.

Pris en main de A à Z, vous serez initiés dans un premier temps à des mouvements simples avec ou sans charge, aux bons gestes pour le dos en travaillant l’équilibre, la posture et le tonus musculaire. Progressivement votre programme évoluera vers des exercices plus élaborés faisant notamment appels à nos machines ergonomiques (Technogym).

De nombreuses animations vous sont proposées en cours collectifs donnés généralement en matinée, telles que Abdominaux hypopressifs, Pilates, Ecole du dos et Réveil musculaire.


Au Royal Léopold Fitness Club, notre leitmotiv...
Vous donnez ou redonnez l’envie et le plaisir de bouger !


Facilement accessible en transport en commun, le Royal Léopold Fitness Club dispose également d'un parking privé.


Laissez-vous séduire par notre ambiance familiale et conviviale 
Découvrez ou redécouvrez le plaisir d'un réel Club de Fitness !

 

 Centre de Fitness
 
Royal Léopold Club

 Avenue Dupuich 42
 B-1180 Bruxelles

                        Tel direct:        +32 (0)2 344 06 15
                        Fax:                 +32 (0)2 344 62 28
                        Mail :               fitness@leopoldclub.be

 

 

 Vous êtes Actif et votre agenda est particulièrement chargé  ?
Retrouvez ici comment nous pouvons vous aider à retrouver équilibre et bien être !

Vous êtes un Sportif de haut niveau, vous souhaitez faire progresser vos performances ?
Retrouvez ici le programe d'accompagnement que nous vous proposons.

CLUB HOUSE
PRÉVENTION | Installation caméra

Nous vous informons que le vestiaire manteaux, situé entre le Club House et les toilettes, est équipé de caméras.
Nous vous rappelons de ne pas laisser d'objets de valeur (GSM, portefeuille, clés de voiture & autres...) dans vos manteaux! Nous espérons ainsi prévenir de vols divers...

CLUB - SECRÉTARIAT
Fermeture durant les WE du 19/01 au 10/02

Le secrétariat sera fermé les WE (samedi/dimanche) du samedi 19 janvier au dimanche 10 février inclus.
Nous vous souhaitons une excellente semaine!

FITNESS
Breaking News....

Chers Membres,
• Votre salle ouvrira ses portes dès 8h tous les vendredis pour vous offrir 2 personal training supplémentaires.
C'est la rentrée!!! Reprenez une activité en douceur, venez éliminer les calories superflues ou simplement reprendre votre rythme de croisière... N'hésitez plus, venez au fitness et prenez directement rdv avec un coach.
• Chers joueurs de tennis et de hockey, il est encore temps de faire une préparation avant de reprendre la saison. Nos coaches sont là pour vous aider à progresser ou à améliorer votre condition physique. Venez prendre rdv directement au fitness pour votre entrainement.

CLUB
ACCÈS VESTIAIRES TENNIS CLUB HOUSE

Chers Membres,
Pour des raisons de sécurité et de contrôle des vestiaires, l’entrée se fera définitivement ET exclusivement par l’extérieur avec accès sécurisé par les cartes de membres disponibles. Pour ceux qui n’en auraient, merci de passer au secrétariat.
Pour sortir des vestiaires tennis, possibilité de sortir par l'entrée normale vers l'extérieur OU via la porte donnant dans l'escalier du Club House intérieur (porte ne servant qu'à la sortie du vestiaire.

CLUB
Les TOILETTES du CUBE SONT OUVERTES 7 jours sur 7

Notre action « stop aux pipi sauvages » commence à porter ses fruits.
Grâce aux photos envoyées par des membres et à la visualisation des caméras de surveillance, nous avons déjà pu sermonner et sanctionner certains récalcitrants... Qu’on se le dise...!!

CLUB - Collaboration SOLIDARITÉ RÉUSSITE
AVIS A TOUS LES JEUNES ENTRE 16 ET 23 ANS

Chers Membres,
Nous avons le plaisir de vous proposer une collaboration avec le programme Solidarité Réussite. Cette organisation sans but lucratif offre un service de lutte contre l’échec scolaire via un soutien individuel et à domicile pour des enfants et des jeunes en difficulté.
En tant que membre du Léo et étudiant âgé entre 16 et 23 ans, vous aurez l'opportunité de rejoindre le millier d'étudiants qui forment l’équipe des managers scolaires de Solidarité Réussite.


 Plus d'infos
Club
Work for it

Quoi de mieux que de bouger, et en plus pour la bonne cause . Le centre vous propose deux formules différentes et reversera une partie de votre inscription à l'association Little O au profit de la recherche contre la Myopathie de Duchenne.
Alors, n'hésitez plus et rejoignez notre team Work For It en vous inscrivant via hello@workforit.be