Je vous donnerai tous les conseils pour :
- changer vos habitudes
- mettre en place de nouveaux mécanismes pour mieux manger au quotidien en fonction de votre style de vie.
Le coaching en nutrition est un excellent moyen pour apprendre de nouvelles habitudes alimentaires en vue de
- préserver son capital santé
- d’adopter une alimentation hypotoxique, anti-inflammatoire, anti-oxydante et alcalinisante
- gérer son poids
- optimiser la performance des sportifs et éviter les blessures
- prendre en charge des pathologies spécifiques: inconforts digestifs/intestinaux, hypertension, hypercholestérolémie, insulinorésistance, diabète, cancer....
- prendre en charge des situations particulières: en vue d’une grossesse, durant la grossesse et l’allaitement
- mieux gérer sa ménopause
N’hésitez pas à me contacter, je vous reçois au centre multidisciplinaire Work For it.