Prix : 145.00 Eur

(Ristourne membre : 5 €)
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Neder-Over-Heembeek : Aquacenter NOH

Aquacenter NOH
Rue Bruyn 105
1120 Neder-Over-Heembeek

Ecole de Natation 3-12 ans

Cours de natation d'1/2 heure le dimanche à l'Aquacenter de Neder-Over-Heembeek pour les enfants de 3 à 12 ans. 14 séances du 13 décembre au 4 avril 2021. 4 à 6 enfants par groupe.

 

Le lieu

piscine privée de 5,5m sur 14,5m chauffée à 32 degrés comprenant :

  • 1 bassin de 1m35 à 1m40 de profondeur
  • 1 espace jeux de 60cm de profondeur
  • dernière technologie en terme de filtration, filtres à micro-billes, réacteur UV et Vortex
  • 1 large espace vestiaires avec 10 cabines individuelles
  • de nombreux espaces de rangement (casiers à code)
  • des tables à langer et sèche-cheveux
  • 1 espace "détente" parents aménagé
  • parking aisé

 

Les niveaux

  • Niveau 1 : Accoutumer l’enfant à l’eau par des petits jeux et exercices ludiques qui lui apprendront à se coucher, s’immerger, se déplacer dans l’eau à l’aide de différents supports. Ce niveau vise à apprendre à l’enfant toutes les compétences qui l’aideront à assimiler facilement l’apprentissage de l’autonomie qui se travaillera dans le niveau suivant. Lobjectif est de mettre l’enfant en confiance et qu’il puisse s’épanouir dans l’eau sans crainte.

Ce niveau correspond aux enfants n’ayant jamais eu de cours de natation (ou séances de bébé nageur), qui ne sont pas à l’aise dans le milieu aquatique  ou qui ont peur de l'eau. (objectif : mise en confiance et déplacements avec support).

  • Niveau 2 : Notions de base. Apprendre à l’enfant à se mouvoir dans l’eau sans support. Mise en place de petits jeux et exercices ludiques qui lui apprendront à flotter, se déplacer , respirer et s’immerger en toute autonomie et sans support.

Ce niveau vise à apprendre à l’enfant à devenir autonome et donc de pouvoir se mouvoir en toute sécurité dans un milieu aquatique profond afin d’y être en sécurité.  Ce niveau correspond aux enfants pas encore autonomes mais capables de se déplacer aisément avec support dans la piscine.

  • Niveau 3 : Apprendre à l’enfant le début des 3 nages (dos, brasse, crawl) . Apprentissage et découverte des premiers mouvements de nages qui permettront par la suite à l’enfant à se déplacer correctement dans l’eau.

Ce niveau apprend la base des mouvements en natation (jambes, bras, respiration).  Ce niveau correspond aux  enfants autonomes sur une longueur mais ne sachant pas nager les 3 nages correctement.

  • Niveau 4 : Apprendre à l’enfant à coordonner les différents mouvements des nages afin qu’il puisse nager correctement les 3 styles de nages.

Ce niveau apprend à l’enfant à nager 25 mètres dans les 3 styles de nages avec une technique correcte.  Ce niveau correspond aux enfants ayant les bases des techniques mais ne sachant pas encore tout coordonner convenablement.

 

Informations pratiques

 

  • Groupe: minimum 4 enfants, maximum 6 enfants
  • Rendez-vous 15 minutes avant le début des cours dans le vestiaire.
  • Les parents changent l'enfant en maillot et l'amènent à l'entrée de la piscine
  • Le professeur donne 25 minutes de cours
  • Les parents récupèrent l'enfant à l'entrée de la piscine et le rhabillent

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